Cilt bakımı

Soğuk Havalarda Cildi Korumanın 10 Yolu

Soğuk hava, kuru hava, kalorifer, yünlü kıyafetler en
çok cildinizi etkiliyor. Cilt bakımı denildiğinde akla
sadece yüz geliyor, oysa el, ayak ve tırnak olmak üzere tüm deri hücrelerini kapsıyor.

Soğuk havalarda cildi korumanın yollarını anlatan Medikal ve Estetik
Uzmanı Biyolog Mehmet Kandil, nemlendirmenin, cilt temizliğinin, el,
ayak ve tırnak bakımının önemine değindi.
Cilt Temizliği
Cildin kuruma sebeplerinden birisi de temizliğe önem verilmemesinden
kaynaklanabilmektedir. Cilde uygun krem kullanmak gerekir. Her krem
her cilde uyum sağlamayacağı gibi cilde olumsuz bir etkisi de
olabilmektedir.
Nemlendirme
Kış mevsiminde en çok şikâyet edilen konunun, kuru cilt olduğunu
belirten Mehmet Kandil, cildin ek nemlendiricilere gereksinim duyduğunu
belirtti. Vazelin, Gliserin, üre ve laktik asit içeren ürünler kullanılmaması
gerektiğinin altını çizerek, her duş sonrası uygulanması gereken bu
ürünlerin, vücudun kuruluk durumuna bakarak kullanım oranının
arttırılabileceğini söyledi.
Güneş Işınlarına Karşı Önlem
Yazın güneşten özenle koruduğumuz cildimiz, kışında güneş ışınlarına
maruz kalabilmektedir. Hassas ciltler kış aylarında bile güneş
ışınlarından etkilenebilmektedir. Bu durumlarda özel güneş kremleri ve
losyonlar kullanılmalıdır. Her krem, her cilde uyum sağlamayabilir. Bu
nedenle, kullanım öncesi bir uzmana başvurarak cilt analizi yaptırılması
ve cilde uygun bir krem kullanılmasını tavsiye etti.
Ayak Bakımı
Kış mevsiminde; giyilen kalın çoraplar ve çizmeler ile en nefes almayan
bölge ayaklardır. Soğuk havalarda, haftada bir gün ayaklara özel kremler
ile bakımlar yapılmalı ve hijyene önem verilmelidir.

El Bakımı
Özellikle eller bu konuda en hassas bölgedir. Kış mevsiminde kuruma ve
çatlama sıklıkla görülmektedir. Bunun için nemlendirici kremler, lanolin
ve glikolik asit içeren kremler tercih edilmelidir.
Peeling
Ölü derinin ciltten temizlenmesi işlemidir. Alt tabakada bulunan temiz
deriyi üst kısma daha sağlıklı ve daha temiz bir şekilde çıkmasını
sağlayan maskedir.
Tırnak Bakımı
Kış mevsiminde hassas olan bir başka bölge tırnaklardır. Soğuk
havalarda tırnaklar daha hassas ve kırılgan bir yapıda olur. Bunu
önlemek için tırnak koruyucu krem ve cilalar kullanmalıdır.
Beslenme Düzeni
Cilt güzelliği için en önemli faktörlerden birisi de beslenme şeklidir.
Örneğin; su tüketimi az tüketildiği zaman ciltte sorunlar oluşabilmektedir.
Cilt güzelliği için A, C, E vitaminlerini kullanmak gerekir.
Anti-Aging
Anti-aging işlemi cildin yenilenmesi işlemidir. Genellikle ileri yaşlarda
ihtiyaç duyulan bu işlem uzman bir kişi tarafından yapılması
gerekmektedir. Önemli bir etkisi de ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan
hastalıkları engellemek ve uzun süre genç kalmayı sağlamaktır.
Saç Bakımı
Saç bakımı önemli bir konudur. Soğuk kış günleri ve çevre kirliliği saçları
olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Bu tür durumlarda saçlarında özel
bakım ve maskelere ihtiyacı vardır. Saçların güçlendiren biotin, çinko ve
demir kullanılması gerekir.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

1
Merhaba,
nasıl yardımcı olabiliriz?
Powered by

Bize Ulaşın